吵鬧兄弟の育兒記

從7W確定寶寶有心跳後就開始認真研究要月子中心還是月嫂，深怕被關在一個房間裡將近一個月我會受不了，想著月嫂能來家裡又可以幫我變換食物很不錯；不過月嫂會要求一天1-2小時休息時間，月嫂跟你合不合拍也很難說。另外月嫂勢必得跟寶寶同個屋簷難免還是會被打擾，再來訪客比較沒辦法控制，幾經考慮後決定月子中心吧。

發現月子中心大家都建議要越早下定以免向隅，其實完全感受不到生育率很低呀，產檢每每都是滿滿的人，懷孕開始搶月子中心，生產病房也要看運氣，小孩更要在2歲從幼幼班開始讀書卡位理想的學校

 在大約懷孕2個月多趁先生還沒出差期間安排了月子中心做參觀，由於住處跟公司都在內湖，我就以這兩個地區為目標尋找，也因為我跟先生都屬於速戰速決型，看越多只是讓自己越難決定，所以在參觀第三間後就直接下訂愛兒麗6坪房型28天，另外獲贈旗下醫美淡斑雷射體驗課程1堂、班尼頓寶寶攝影、寶寶游泳、入住期間洗髮1堂。

會選擇愛兒麗產後護理之家原因如下:

✔性價比高 (最便宜房型5,980元/6坪房型，台北市寸土寸金呀)

✔2017年新開幕，裝潢及硬體都非常新穎，是我喜歡飯店式誠品書店的風格

✔前後七天保證住房，不用補差價

✔有自己的中央廚房供應月子餐

✔離家近(5分鐘車程)

✔公共區域(交誼廳、健身房、SPA室、洗頭、美甲、按摩等)

✔訪客皆不可進入感控區，7歲以下不可進入大廳；陪伴住宿者每週1位

✔嬰護比例1:5~1:6一半護理一半保母；婦產科/小兒科醫師每週一次；國際泌乳師兩日一次。

✔APP紀錄寶寶奶量、排便、尿尿等狀況；手機APP或房內電視隨時監控小人

🌟實際入住心得

 在寶寶出生當天，先生需通知月子中心寶寶已經出生，預計三天後離開醫院，因為寶寶比預產前提前了四周報到，月中全部滿房狀態我需自行返家或是在醫院延住一晚，但是寶寶可以先入住托嬰(支付一晚托嬰費用)，另外原定房型暫時沒有，只好補差價暫住8坪房型，後面再搬回原本的房型。寶寶入住當天由護理長接待我們，把醫院提供寶寶的資料交接後，我們就拋棄寶寶回家了~~XD，隔天中午13點入住，入住當天櫃台人員簡單介紹並給我們洗頭券、寶寶攝影券、2套入住期間的衣服，協助我們下載愛兒麗APP (寶寶成長紀錄、月子中心餐點及課程等資訊)、4瓶NacNac玻璃奶瓶(嬰兒室只用他們的奶瓶，如要使用自己的需將寶寶接回房間自己餵奶)，我們稍做整理後熱騰騰的午餐就送來開啟我在月中的新生活~~

5坪房型:空間小蠻多的，床也比較小，不過住起來樣舒服，畢竟媽媽真的好忙呀

🌟國際泌乳顧問

入住當天剛好泌乳顧問有值班，很快就來先跟我簡單聊聊天，並且把寶寶推來實際演練，國際泌乳顧問超級有耐心，每2天1次巡房，對媽媽跟寶寶都很溫柔，有任何問題泌乳顧問都能不厭其煩的解答，即便是重複的問題也是，讓媽媽充滿信心! 入住期間護理長第一周天天都會量血壓，如果有泌乳問題護理長也都能夠協助。寶寶喝母奶時每天便便超過十次，有幾天還到15次以上，從護理師、護理長、泌乳顧問到小兒科醫師、禾馨小兒科醫師都要我無須擔心母奶不合，母奶是最適合寶寶的營養，再觀察看看，不需馬上停餵，對於想要哺乳的媽媽，有專業人士在旁邊大力支持真的超級重要!

🌟嬰兒室

如希望能夠好好休息，可以告知嬰兒室Call媽時間區間，非此時段不會打來通知寶寶需要親餵等。一開始對於嬰兒室裡面並非全部護理師有點考量，總覺得護理師的專業更勝一籌，但實際上遇到寶寶的主顧(主要照顧者)其實都很有愛，愛兒麗比較偏向是親密育兒派，滿足寶寶的需求(會讓寶寶哭不會秒抱起，但會適度看情況檢查是否是生理因素，也會看家長的要求)，主顧也都很好溝通，如果你不希望寶寶哭太久、對於育兒的疑難雜症隨時一通電話或是到嬰兒室時提問，他們都很熱心給予建議，讓每每被小人搞得憂鬱起來的媽媽頓時又豁然開朗。當然因為是三班制，寶寶的主顧會換人，有的主顧剛開始會給人冷冷的感覺，有的是講話很快，可期時相處了幾次他們人都蠻好的，不懂得餵奶方式、水洗屁屁，一通電話他們都會來房間教導。預約寶寶游泳時，嬰兒室還會親自教學自家寶寶當麻豆洗澡~

很重要的一點覺得他們算是誠實，記得有一餐因為來不及解凍母奶，主顧餵了寶寶配方奶(寶寶提早肚子餓)，還特別打電話來通知我! 回想起剛生產完時在醫院的嬰兒護理人員，他們更像只是來上班的感覺，似乎有沒有護理師執照也不是那麼重要。

另外值得一提，寶寶喝母奶一天便便次數超級多，愛兒麗雖然都是水洗屁屁，但寶寶次數真的太多而紅屁股，嬰兒室主顧提議讓寶寶以曬屁股的型式減少悶住的情形，變成寶寶他要拉在旁邊特別看顧，雖然不在鏡頭前面，有時我會直接走到大廳窗台看看寶寶，這也讓我想起有幾位朋友有此情況時月子中心都是直接建議他們停餵母奶，對此我很感謝他們的鼓勵讓我沒因此而放棄。

若要說缺點，大概每周三次紫外線消毒需要母嬰同室(20:00-22:00)，有時剛好需要擠奶或是想休息會比較麻煩~

基本上寶寶要自己去接，真的有身體不適也是可以請嬰兒是協助推寶寶過來

🌟餐點

茶水間照三餐分別提供發奶茶、養肝茶、杜仲茶無限暢飲。月子餐一天四送，每餐會附上卡路里及菜單，菜色非山珍海味的大餐(薇閣有龍蝦)，比較偏向營養均衡，口味清淡不油膩。因為考量有哺乳，我餐餐盡量吃光光並且大量引用茶水間的茶飲(日飲至少2000cc)，不但哺乳順利而且體重還因此下降呢。缺點大概是重複性有點高，料理的口味有時蠻類似的雖然主餐不一樣，不過本身我的飲食就是偏向清淡且可以吃相同的東西，餐點對我來說算是中規中矩不會難吃，但也稱不上很好吃(比起住院期間的禾馨及出月中後多訂10天的康和月子餐比較好吃)。如果配菜能夠加點麻油會更有變化。在愛兒麗APP上可以看到當月菜單，想要飯多、菜多等特殊需求都可以跟櫃台人員反映，像是我因為不吃內臟，廚房人員就會換其他配餐或是湯品給我，很有彈性，這點如果是外包的月子餐就沒辦法做到，也是我選擇的原因之一。另外有時會有廠商提供迷月試吃。用完餐後可以將餐盤拿到茶水間或是等到下一餐請送餐人員取走。

0830早餐+早點: 主餐(90%是粥)、1肉類、1青菜、早點通常是湯品

1230午餐: 五穀飯、2肉類、1青菜、1湯品

1430午點: 甜湯+水果:水果愛兒麗比較偏西是，沒有禁忌，香蕉、火龍果中醫認為偏寒但是他們蠻常給的

1800晚餐+晚點: 五穀飯、1肉類、1青菜、1配菜、1湯品、晚點通常是湯品

🌟硬體設備

房間電視及APP可以隨時監視可療育的小人、透過APP也有寶寶的體重、奶量、噗噗變化、媽媽課程及館內需知等。愛兒麗沒有提供衛生紙及浴巾，入住時要自己攜帶唷!! 每天上午打掃阿姨會來清潔垃圾及浴室、洗手台，並提供洗乾淨的衣服。房間內部有NacNac消毒鍋、貝瑞克8擠奶器(衛生考量，需自行購買配件)，哺乳枕。入住期間每天我都有跟櫃台要大風草包搭配浴室的鍋爐水來擦澡，有空會去做一下G力按摩椅(產後頭10天不建議唷)，初為人母且第一次哺乳，姿勢一定超不正確，常常脖子痛又手痠，很需要來舒緩一下；爸爸說要減肥，每天去交誼廳可樂雪碧喝到飽，但是一次也沒去健身房；大約撐了21天我預約了洗頭，不用出門真是超級舒服，另外還體驗了一次精油Spa，如有需要還可以預約美膚美睫、媽媽教室(參加了寶寶按摩)，其實每天擠奶、吃飯、睡覺、上課真的很忙碌一點都不無聊。

🌟小兒科(2次/週)/婦產科醫生(1次/週):

每周固定巡房解除媽媽對小人及自身產後健康上的疑慮，前兩周婦產科醫生有協助檢查傷口並詢問健康問題，因為愛兒麗有黃疸機也因此減少1趟小人回診的舟車勞頓 (我們出院時並沒有黃疸問題，不過醫院還是有預約一周後回診)

🌟其他

訪客皆不可進入感控區且都有確實量體溫才能入內，7歲以下不可進入大廳；訪客若超過20分鐘，櫃台人員會來善意提醒20分鐘會客時間已到(如媽媽想要休息是個好機會跟訪客到別)，櫃台有提供養肝茶給訪客飲用。同棟樓層B1是丁丁藥局，隨時需要補給媽媽或是寶寶的東西非常方便，附近也有超商及全家只是沒甚麼小吃餐廳稍微不方便。

對我們而言有顧好寶寶及以產婦為導向最重要(從孕期到產後都覺得自己變得好玻璃心)，這20幾天愛兒麗都有做到，真要說美中不足大概就是餐點可以有更大的進步空間。房間的隔音其實沒有很好，隔壁電話聲響或是講話大聲一點都會聽到，愛兒麗鄰近三總，常常也都會有救護的聲音，剛開始住的房間窗外面對的是幼兒園，小朋友下課也會有點聲音!!

另外，贈送的寶寶攝影(班尼頓)其實只有6張實體照片+可選1張電子檔(實體照片參考下圖，左邊一個小冊子含一張電子檔光碟片，右邊是選五張照片製成相框)，其他全部都要自費，單電子檔一張要600，且需要前往他的攝影棚，他的攝影棚雖然標榜無塵，但其實只是入內手需要酒精消毒，但是棚內很多其他親子團也一起同時在使用拍攝場景，對於新生兒個人是不太建議，我們是寶寶快滿六個月時才去拍攝因此沒有記錄到他的新生兒寫真。以上是個人實際體驗後的小小心得，以這個價位及設備在台北市算是很不錯的，給需要的孕媽咪們參考唷~~

出住時間是早上10點前，接到寶寶時，主顧會告知寶寶喝奶時間並給我們寶寶出住當天的腳印跟身高體重。

兒麗產後護理之家 (愛爾麗醫美集團)

地址: 台北市內湖區民權東路六段180巷6號7樓

電話: 02-87914567   

網站連結:http://www.lcbpncc.com/